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    Yoga y meditación, prácticas que transforman nuestras vidas

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Curso de Introducción a la Meditación

Un curso de dos meses para conocer las nociones centrales de la teoría y la práctica de meditación. JULIO 2021

Meditaciones Guiadas

Ya está listo el calendario de todos los ciclos de meditaciones guiadas para el 2021!

Programa de formación Continua online

Un malla de 6 talleres online para profundizar en la esencia del movimiento, una visión de la práctica amplia y herramientas concretas para cada día en el mat. Abril 2021

Curso Meditación La Mente Ilimitada como el Cielo

Aquietar nuestra mente es un primer paso en la meditación. Esencial no olvidar que luego necesitamos aprender a dirigir nuestra mente, agudizar el darse cuenta y ...

Curso Meditación La Rueda de la Vida

Para encontrar la liberación es necesario conocer a fondo la mente condicionada y la Rueda de la Vida es una enseñanza que nos permite conocer más a fondo cómo surge la confusión en nuestra mente.

Programa de Formación Continua de Meditación

Un año completo de práctica y estudio de meditación con cursos, meditaciones guiadas y jornadas de práctica.

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  • Programas de Formación

    Nuestra malla de 18 talleres que creados hace 10 años en nuestra escuela. Lo esencial para descubrir una capa cada vez más profunda de la práctica de yoga, del cuerpo en movimiento y su sincronía con la mente.

    Alineamiento y fluidez

    Posturas de Pie

    Flexiones y Torsiones

    Aperturas de Pecho y Caderas

    Paros de Manos y Saltos

    Yoga & Meditación

    ElArte de Ajustar

    Ajustes II Posturas de Pie

    Ajustes III Torsiones y Flexiones

    Ajustes IV Profundización

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Programas de Formación Continua

Una malla de 18 talleres creados en nuestra escuela hace 10 años. Lo esencial para descubrir una capa cada vez más profunda de la práctica de yoga, del cuerpo en movimiento y su sincronía con la mente. En Julio comienza la versión online de nuestro PFC.

Alineamiento y fluidez

Posturas de Pie

Flexiones y Torsiones

Aperturas de Caderas y Pecho

Paros de Manos y Saltos

Yoga y Meditación

El Arte de Ajustar

Ajustes II Posturas de Pie

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Ajustes IV Profundización

  • Cursos y Talleres de Meditación

    Explora las milenarias enseñanzas de la meditación con nuestra malla de cursos que profundizan en diferentes temas mediante lecturas, meditaciones guiadas y charlas.

    Curso de Introducción a la meditación

    Transformando la Confusión en Sabiduría

    El origen del sufrimiento

    Trabajando con las Emociones

    La rueda de la vida

    Obstáculos y Antídotos

    Mente despierta

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