Aprende a Meditar

Una sesión abierta y sin costo para todas las personas interesadas en aprender a meditar!

Comenzaremos entregando una visión de la práctica de meditación para luego enseñar la técnica de meditación sentada. Después de una meditación guiada abrimos el espacio a cualquier pregunta.

¿Cuándo?

Viernes 16 de Octubre de 10:00 a 11:00

Lunes 30 de Noviembre de 10:00 a 11:00

Miércoles 30 de Diciembre de 10:00 a 11:00