Taller de Meditación: Patrones Habituales

“Hemos desarrollado ciertos patrones habituales de personalidad que nublan nuestra consciencia, distorsionan nuestros sentimientos y restringen nuestra capacidad de abrirnos a la vida. Sin embargo, debajo de todo nuestro comportamiento condicionado, en la naturaleza básica del corazón humano hay una inteligencia incondicional que es despierta, amable, curiosa y abierta a la realidad. Todos tenemos estas dos fuerzas encuentro interior: una sabiduría fundamental que quiere desarrollarse desde la profundidad de nuestro ser, y el peso de los patrones habituales que nos aprisiona.” John Welwood

Esta cita nos da un sabor del tema en el que profundizaremos en este taller: los patrones habituales que surgen en nuestra vida sin darnos cuenta y el impacto que tienen. Abordaremos este tema desde la perspectiva de la meditación con dos elementos principales. Por un lado, el conocimiento milenario que permite entender como opera este mecanismo en nuestra mente. Por otro, herramientas practicas para traer los patrones habituales a la luz de nuestra consciencia. Cuando los patrones habituales se hacen visibles, pierden un poco de su fuerza y eso nos permite trabajar con ellos para conectar con la sabiduría innata que siempre esta disponible.

¿Cuándo?

del 5 al 21 de Octubre. Todos los Martes y Jueves de 18:30 a 19:15 en formato online.

Valores

Valor: $20.000

Este valor incluye las 6 sesiones. Para alumnos de yoga con mensualidad activa el valor es de 10,000 pesos.

Requisitos

Abierto a todos! No se requieren conocimientos previos.

Inscripciones

Inscríbete escribiendo un correo a info@padma.cl