Programa de formación continua

Alineamiento y Fluidez
Los principios anatómicos para una práctica alineada y fluida.
Fecha: 7 de junio

Posturas de Pie
Encontrando la fuerza en las piernas para relajar las caderas.
Fecha: 12 de julio

Flexiones y Torsiones
Conociendo las flexiones de caderas en profundidad como base para una buena torsión.
Fecha: 9 de Agosto

Aperturas de Pecho y Caderas
Dos articulaciones complejas presentes en todas las posturas que realizamos.
Fecha: 6 de Septiembre

Paros de Manos y
Saltos
El equilibrio estático no es una opción, cómo conectar con un equilibrio dinámico.
Fecha: 11 de Octubre
En qué consiste
Este es un programa de un total de 5 talleres que realizaremos a lo largo del 2025. Cada taller es teórico-práctico y trabajamos un aspecto de la práctica de yoga en profundidad entregando conocimiento y herramientas prácticas.
También tendremos un grupo de profundización, la cual consiste en una sesión de 45 minutos con Elisa en grupos más pequeños (8-10 personas) para poder profundizar en preguntas, inquietudes acerca de los talleres y previo al grupo de profundización entregaremos lecturas para promover la conversación.
Todos los talleres se realizan los días Sábado de 9:30 a 13:30 (hora Chile). Las fechas de los talleres son las siguientes:
- 7 de Junio
- 12 de Julio
- 9 de Agosto
- 6 de Septiembre
- 11 de Octubre
Para ser parte del programa de formación continua de Padma existen las siguientes opciones:
Inscribirse en el Programa Anual
1 taller de yoga mensual de Mayo a Septiembre, eso incluye un total de 5 talleres y 1 grupo de profundización (también se realizarán en formato online). Las grabaciones de los talleres estarán disponibles desde Junio a Octubre
Valor Anual: $ 190.000
El posible realizar el pago en 3 cuotas por transferencia (antes de la fecha de inicio)
Inscribirse para cada Taller de forma individual
Solo considera el taller individual (no los grupos de profundización) y la grabación de cada taller estará disponible por tres semanas.
Valor de cada taller: $ 43,000 pesos.
ESCRÍBENOS A INFO@PADMA.CL PARA MAYOR INFORMACIÓN